<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Arhive obiceiuri - YUSMEDIA.RO</title>
	<atom:link href="https://yusmedia.ro/tag/obiceiuri/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://yusmedia.ro/tag/obiceiuri/</link>
	<description>LIFE-STYLE</description>
	<lastBuildDate>Wed, 08 Oct 2025 10:38:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>ro-RO</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.1</generator>

<image>
	<url>https://yusmedia.ro/wp-content/uploads/2020/07/cropped-cropped-yusmedia.ro_-1-32x32.png</url>
	<title>Arhive obiceiuri - YUSMEDIA.RO</title>
	<link>https://yusmedia.ro/tag/obiceiuri/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Sărbătoare mare mâine pentru toți creștinii! Se spală sau nu de Sfânta Parascheva.. explicația preoților</title>
		<link>https://yusmedia.ro/se-spala-sau-nu-de-sfanta-parascheva/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[yusmedia]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Oct 2025 10:38:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ALTELE]]></category>
		<category><![CDATA[14 octombrie sarbatoare]]></category>
		<category><![CDATA[obiceiuri]]></category>
		<category><![CDATA[sarbatoare]]></category>
		<category><![CDATA[Sărbătoare mare]]></category>
		<category><![CDATA[Sărbătoarea Sfintei Parascheva]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://yusmedia.ro/?p=23931</guid>

					<description><![CDATA[<p>Se spală de Sf. Parascheva? Obiceiuri! Se spală de Sf. Parascheva? Iată ce nu este bine să faci 14 octombrie</p>
<p>Articolul <a href="https://yusmedia.ro/se-spala-sau-nu-de-sfanta-parascheva/">Sărbătoare mare mâine pentru toți creștinii! Se spală sau nu de Sfânta Parascheva.. explicația preoților</a> apare prima dată în <a href="https://yusmedia.ro">YUSMEDIA.RO</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Se spală de Sf. Parascheva? Obiceiuri!</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Se spală de Sf. Parascheva? Iată ce nu este bine să faci 14 octombrie de Sfânta Parascheva! Tradițiile și obiceiurile pe care credincioșii trebuie să le respecte în această zi de mare sărbătoare!</p>



<p class="wp-block-paragraph">Se spală de Sf. Parascheva? Ziua de 14 octombrie are o însemnătate aparte pentru creștinii ortodocși și Biserica Ortodoxă. Pe această dată este cinstită Sfânta Cuvioasă Parascheva, ocrotitoarea Moldovei și cea care face minuni!</p>



<h2 class="wp-block-heading">Se spală sau nu de Sf. Parascheva?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Sărbătoarea Sfintei Parascheva este considerată zi de post și rugăciune, iar creștinii ortodocși din toată lumea respectă o serie de tradiții și obiceiuri în această zi.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Marcată în calendarul ortodox cu cruce roșie, sărbătoarea de pe 14 octombrie vine cu o serie de tradiții, obiceiuri, dar și lucruri pe care nu este bine să le faci! </p>



<p class="wp-block-paragraph">Potrivit tradițiilor din această zi nu este bine să speli, să calci sau să coși! Prin urmare, în această zi trebuie să nu faci treburi în gospodărie. Este interzis cusutul, nu se face mâncare sau orice alte treburi în gospodărie. Dacă nu ții cont de toate acestea te vei alege cu dureri de cap și de ochi.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Printre bucatele mâncate sau care sunt date de pomană nu trebuie să fie poamene cu cruce, nucile, castraveți și pepene roșu- spune o veche superstiție.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Preoții mai susțin că spălatul nu intră în categoria necesităților, deoarece poate fi făcut în orice altă zi. Aceștia susțin că păcatul apare tocmai în momentul în care, deși un creștin știe că ceea ce vrea să facă nu este absolut necesară, totuși face deși este zi de sărbătoare, adică din rea intenție.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Obiceiuri de Sfânta Parascheva 2025</h2>



<p class="wp-block-paragraph">De Sfânta Parascheva se fac previziuni despre vreme, ținând cont și de somnul oilor. Dacă oile dorm înghesuite și strânse laolaltă în ziua de 14 octombrie, ciobanii spun că iarnă va fi una grea, lungă și friguroasă. Dacă ele dorm risipite, iarna va fi blândă.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Preoții spun că moaștele Sfintei sunt îmbrăcate după unele ritualuri bisericești, la care au voie să participe doar preoți ai Mitropoliei Moldovei și Bucovinei. Foarte puțini creștini știu că aceasta poartă și un blestem, care datează încă din anul 1641.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Sub veșmintele în care Sfânta Parascheva este îmbrăcată în fiecare an, moaștele acesteia mai poartă o ținută care nu se da jos niciodată. Ținuta are și un sigiliu pe care este scris blestemul domnitorului Vasile Lupu dar și al Mitropolitului Varlaam: “blestemat să fie cel care va împrăștia vreodată Moaștele Sfintei Cuvioase Parascheva.”.</p>
<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fyusmedia.ro%2Fse-spala-sau-nu-de-sfanta-parascheva%2F&amp;linkname=S%C4%83rb%C4%83toare%20mare%20m%C3%A2ine%20pentru%20to%C8%9Bi%20cre%C8%99tinii%21%20Se%20spal%C4%83%20sau%20nu%20de%20Sf%C3%A2nta%20Parascheva..%20explica%C8%9Bia%20preo%C8%9Bilor" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_facebook_messenger" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook_messenger?linkurl=https%3A%2F%2Fyusmedia.ro%2Fse-spala-sau-nu-de-sfanta-parascheva%2F&amp;linkname=S%C4%83rb%C4%83toare%20mare%20m%C3%A2ine%20pentru%20to%C8%9Bi%20cre%C8%99tinii%21%20Se%20spal%C4%83%20sau%20nu%20de%20Sf%C3%A2nta%20Parascheva..%20explica%C8%9Bia%20preo%C8%9Bilor" title="Messenger" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_whatsapp" href="https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Fyusmedia.ro%2Fse-spala-sau-nu-de-sfanta-parascheva%2F&amp;linkname=S%C4%83rb%C4%83toare%20mare%20m%C3%A2ine%20pentru%20to%C8%9Bi%20cre%C8%99tinii%21%20Se%20spal%C4%83%20sau%20nu%20de%20Sf%C3%A2nta%20Parascheva..%20explica%C8%9Bia%20preo%C8%9Bilor" title="WhatsApp" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_sms" href="https://www.addtoany.com/add_to/sms?linkurl=https%3A%2F%2Fyusmedia.ro%2Fse-spala-sau-nu-de-sfanta-parascheva%2F&amp;linkname=S%C4%83rb%C4%83toare%20mare%20m%C3%A2ine%20pentru%20to%C8%9Bi%20cre%C8%99tinii%21%20Se%20spal%C4%83%20sau%20nu%20de%20Sf%C3%A2nta%20Parascheva..%20explica%C8%9Bia%20preo%C8%9Bilor" title="Message" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_email" href="https://www.addtoany.com/add_to/email?linkurl=https%3A%2F%2Fyusmedia.ro%2Fse-spala-sau-nu-de-sfanta-parascheva%2F&amp;linkname=S%C4%83rb%C4%83toare%20mare%20m%C3%A2ine%20pentru%20to%C8%9Bi%20cre%C8%99tinii%21%20Se%20spal%C4%83%20sau%20nu%20de%20Sf%C3%A2nta%20Parascheva..%20explica%C8%9Bia%20preo%C8%9Bilor" title="Email" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_dd addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share#url=https%3A%2F%2Fyusmedia.ro%2Fse-spala-sau-nu-de-sfanta-parascheva%2F&#038;title=S%C4%83rb%C4%83toare%20mare%20m%C3%A2ine%20pentru%20to%C8%9Bi%20cre%C8%99tinii%21%20Se%20spal%C4%83%20sau%20nu%20de%20Sf%C3%A2nta%20Parascheva..%20explica%C8%9Bia%20preo%C8%9Bilor" data-a2a-url="https://yusmedia.ro/se-spala-sau-nu-de-sfanta-parascheva/" data-a2a-title="Sărbătoare mare mâine pentru toți creștinii! Se spală sau nu de Sfânta Parascheva.. explicația preoților"></a></p><p>Articolul <a href="https://yusmedia.ro/se-spala-sau-nu-de-sfanta-parascheva/">Sărbătoare mare mâine pentru toți creștinii! Se spală sau nu de Sfânta Parascheva.. explicația preoților</a> apare prima dată în <a href="https://yusmedia.ro">YUSMEDIA.RO</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>5 lucruri pe care le faci dimineața și care te fac să te ÎNGRAȘI. Nu le mai face și tu</title>
		<link>https://yusmedia.ro/5-lucruri-pe-care-le-faci-dimineata-si-care-te-fac-sa-te-ingrasi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[yusmedia]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jul 2024 19:04:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ALTELE]]></category>
		<category><![CDATA[de ce te ingrasi]]></category>
		<category><![CDATA[dimineata]]></category>
		<category><![CDATA[lucruri]]></category>
		<category><![CDATA[metode]]></category>
		<category><![CDATA[obiceiuri]]></category>
		<category><![CDATA[rutina]]></category>
		<category><![CDATA[somnul]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://yusmedia.ro/?p=9669</guid>

					<description><![CDATA[<p>Nu ai mai mâncat produse de la fast food de mult și nici dulciuri, ai făcut exerciții fizice în mod</p>
<p>Articolul <a href="https://yusmedia.ro/5-lucruri-pe-care-le-faci-dimineata-si-care-te-fac-sa-te-ingrasi/">5 lucruri pe care le faci dimineața și care te fac să te ÎNGRAȘI. Nu le mai face și tu</a> apare prima dată în <a href="https://yusmedia.ro">YUSMEDIA.RO</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Nu ai mai mâncat produse de la fast food de mult și nici dulciuri, ai făcut exerciții fizice în mod regulat, dar tot nu reușești să slăbești? Ai obosit să încerci toate metodele posibile?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ei bine, în acest caz ar trebui să știi că fiecare dintre noi are anumite obiceiuri care ne fac să ne îngrășăm. Rutina de dimineață ne poate împiedica să obținem corpul visurilor noastre. Iată care sunt lucrurile care ne fac să ne îngrășăm</p>



<h3 class="wp-block-heading">1 &#8221; Dormi prea mult</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Când dormi foarte puțin, corpul tău va elibera un nivel mai ridicat de hormon al stresului, numit cortizol, care îți mărește brusc pofta de mâncare. Totuși, nu îți face bine nici să dormi prea mult. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Dacă dormi mai mult de zece ore de somn pe noapte, vei avea un indice corporal mai mare. Nu e de mirare că doctorii insistă să dormi între 7 și 9 ore în fiecare noapte.</p>



<h3 class="wp-block-heading">2 &#8221; Te pregătești pe întuneric</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Trebuie să deschizi jaluzelele și perdelele imediat după ce te trezești. S-a descoperit că lumina albastră a razelor de dimineață îți ridică rata metabolică și îți ajută corpul să își adune energia pentru ziua următoare. E important să primești lumină solară chiar și pentru 20-30 de minute.</p>



<h3 class="wp-block-heading">3 &#8221; Nu îți faci patul</h3>



<p class="wp-block-paragraph">S-ar putea să sune puțin bizar, dar e adevărat. S-a descoperit că oamenii care își fac patul dorm mai bine decât ceilalți, iar un somn sănătos este principala cale spre o greutate sănătoasă. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Acest lucru te încurajează să îți menții și restul camerei curat, deoarece chiar și cel mai frumos dormitor arată neîngrijit dacă patul nu este făcut. De asemenea, dacă ai patul făcut, întregul dormitor va arăta mai bine.</p>



<h3 class="wp-block-heading">4 &#8221; Uiți să te cântărești</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Cercetătorii de la Cornell University au descoperit că a te cântări zilnic este o tehnică eficientă pentru perioadele în care vrei să slăbești, deoarece îți ridică moralul. Cel mai bun moment pentru a face asta e dimineața, înainte de a bea sau de a mânca ceva. Pierzi apă peste noapte, așa că vei avea rezultatul cel mai precis.</p>



<h3 class="wp-block-heading">5 &#8221; Mănânci prea puțin la micul dejun</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Un studiu efectuat la Universitatea din Tel Aviv a arătat că oamenii ar trebui să se răsfețe cu un mic dejun copios în fiecare dimineață.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Un mic dejun echilibrat, de aproximativ 600 de calorii, ar trebui să includă proteine din carne, carbohidrați și desert, astfel încât să îți fie mai ușor să îți urmezi dieta.</p>
<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fyusmedia.ro%2F5-lucruri-pe-care-le-faci-dimineata-si-care-te-fac-sa-te-ingrasi%2F&amp;linkname=5%20lucruri%20pe%20care%20le%20faci%20diminea%C8%9Ba%20%C8%99i%20care%20te%20fac%20s%C4%83%20te%20%C3%8ENGRA%C8%98I.%20Nu%20le%20mai%20face%20%C8%99i%20tu" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_facebook_messenger" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook_messenger?linkurl=https%3A%2F%2Fyusmedia.ro%2F5-lucruri-pe-care-le-faci-dimineata-si-care-te-fac-sa-te-ingrasi%2F&amp;linkname=5%20lucruri%20pe%20care%20le%20faci%20diminea%C8%9Ba%20%C8%99i%20care%20te%20fac%20s%C4%83%20te%20%C3%8ENGRA%C8%98I.%20Nu%20le%20mai%20face%20%C8%99i%20tu" title="Messenger" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_whatsapp" href="https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Fyusmedia.ro%2F5-lucruri-pe-care-le-faci-dimineata-si-care-te-fac-sa-te-ingrasi%2F&amp;linkname=5%20lucruri%20pe%20care%20le%20faci%20diminea%C8%9Ba%20%C8%99i%20care%20te%20fac%20s%C4%83%20te%20%C3%8ENGRA%C8%98I.%20Nu%20le%20mai%20face%20%C8%99i%20tu" title="WhatsApp" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_sms" href="https://www.addtoany.com/add_to/sms?linkurl=https%3A%2F%2Fyusmedia.ro%2F5-lucruri-pe-care-le-faci-dimineata-si-care-te-fac-sa-te-ingrasi%2F&amp;linkname=5%20lucruri%20pe%20care%20le%20faci%20diminea%C8%9Ba%20%C8%99i%20care%20te%20fac%20s%C4%83%20te%20%C3%8ENGRA%C8%98I.%20Nu%20le%20mai%20face%20%C8%99i%20tu" title="Message" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_email" href="https://www.addtoany.com/add_to/email?linkurl=https%3A%2F%2Fyusmedia.ro%2F5-lucruri-pe-care-le-faci-dimineata-si-care-te-fac-sa-te-ingrasi%2F&amp;linkname=5%20lucruri%20pe%20care%20le%20faci%20diminea%C8%9Ba%20%C8%99i%20care%20te%20fac%20s%C4%83%20te%20%C3%8ENGRA%C8%98I.%20Nu%20le%20mai%20face%20%C8%99i%20tu" title="Email" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_dd addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share#url=https%3A%2F%2Fyusmedia.ro%2F5-lucruri-pe-care-le-faci-dimineata-si-care-te-fac-sa-te-ingrasi%2F&#038;title=5%20lucruri%20pe%20care%20le%20faci%20diminea%C8%9Ba%20%C8%99i%20care%20te%20fac%20s%C4%83%20te%20%C3%8ENGRA%C8%98I.%20Nu%20le%20mai%20face%20%C8%99i%20tu" data-a2a-url="https://yusmedia.ro/5-lucruri-pe-care-le-faci-dimineata-si-care-te-fac-sa-te-ingrasi/" data-a2a-title="5 lucruri pe care le faci dimineața și care te fac să te ÎNGRAȘI. Nu le mai face și tu"></a></p><p>Articolul <a href="https://yusmedia.ro/5-lucruri-pe-care-le-faci-dimineata-si-care-te-fac-sa-te-ingrasi/">5 lucruri pe care le faci dimineața și care te fac să te ÎNGRAȘI. Nu le mai face și tu</a> apare prima dată în <a href="https://yusmedia.ro">YUSMEDIA.RO</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
