Greșeala majoră din bucătărie! Alimentele care își pierd proprietățile după congelare. E otravă pentru sănătate

Verifică toate sertarele din congelator și aruncă tot dacă ai congelat alimentele enumerate mai jos. Experții medicali ne avertizează că ne pot afecta sănătatea. Vezi lista cu alimentele care nu se congelează niciodată.

Din categoria alimentelor care se pot congela fac parte următoarele: Pâinea, care poate fi ținută la congelator până la o lună, cozonacul și prăjiturile fără creme sau glazuri, care pot fi ținute în congelator și șase luni.

Lista cu alimentele care nu se congelează niciodată

Se mai poate congela și peștele, numai dacă este proaspăt, care ține până la șase luni, carnea, care, de asemenea, se congelează numai foarte proaspătă. Carnea de porc, de pasăre sau de vânat poate să fie păstrată la congelator vreme de nouă luni, iar carnea de vită și de miel poate fi ținută în congelator până la un an.

Fructele se congelează numai atunci când sunt coapte, dar încă suficient de tari, însă se pot congela și sub formă de piure. De asemenea, lactatele și untul pot rezista în congelator până la șase luni.

Din categoria alimentelor care nu se congelează niciodată enumerăm: roșiile, care își vor pierde textura, mineralele și gustul dacă vor fi congelate.

Nu se congeleză nici legumele bogate în apă, cum ar fi castraveții, salata verde si ridichiile, chiar și țelina crudă. Ele își vor pierde textura crocantă și aroma, întrucât au un conținut ridicat de umiditate.

Experții medicali spun că mai există câteva reguli de care trebuie să ți cont. Pentru a congela corect alimentele, trebuie să folosești ambalaje rezistente și impermeabile. Mai poți opta și pentru recipiente din aluminiu cu capac sau cutii din plastic.

Alimentele se pun în pachete mici, pentru a le putea congela și decongela rapid. Nu umple prea mult pungile cu legume care urmează a se congela, potrivit playtech.ro.

Articolul Greșeala majoră din bucătărie! Alimentele care își pierd proprietățile după congelare. E otravă pentru sănătate apare prima dată în YUSMEDIA.RO.

Un simplu test pe care poți să-l faci acasă ți-ar putea arăta dacă suferi sau nu de vreo afecțiune a inimii. Întâi, numără bătăile pe care le simţi timp de 60 de secunde la încheietura stângă și notează numărul lor.

Aleargă timp de 45 de secunde apoi ia-ţi pulsul stând în picioare şi scrie-l și pe acesta. După un minut de pauză ia-ţi din nou pulsul stând jos şi scrie-l pe hârtie.

La final, adună cele trei cifre. Din suma lor scade 200 şi împarte rezultatul la 10. Dacă ai obținut un rezultat între 1 și 5, înseamnă că inima ta este 100% sănătoasă.

Dacă numărul este cuprins între 6 și 10, nu ai probleme îngrijorătoare de sănătate. Ai putea afecțiuni minore la niveluil inimii dacă rezultatul este ître 11 și 15. Dacă ai obținut un număr peste 15, mergi la un control medical cât mai repede.

Ce poți face pentru a avea o inimă mai sănătoasă 

„Cel mai bun mod de a vă îmbunătăți sănătatea inimii este să vă ridicați de pe canapea și să ieșiți la o plimbare”, a declarat medicul Richard F. Wright. 

De asemenea, în afară de exerciții fizice, este recomandat să ai și o dietă care să includă mai puțină carne roșie, mai mult pește, alimente cu conținut scăzut de grăsimi saturate și trans și mai multe fructe, legume și cereale integrale. În plus, este important să limitezi aportul de sodiu și consumul alimentelor procesate și cu conținut ridicat de zaharuri adăugate. 

În aceeași ordine de idei, este necesar să renunți la fumat, să reduci consumul de alcool și să ai un program de somn sănătos. 

Articolul Așa îți dai seama dacă inima ta este sănătoasă. Test simplu de 30 de secunde apare prima dată în YUSMEDIA.RO.

Pe langa acest detaliu, astrologii ne informeaza cu privire la ce obiect trebuie neaparat sa avem la noi, in functie de zodie, pentru a ne merge bine tot anul care incepe si a prospera in lunile care urmeaza.

Berbecii

Berbecii sunt nativii care trebuie sa poarte neaparat un obiect stralucitor. Acesta ii va ajuta sa isi accessorizeze tinuta foarte bine, sa fie in centrul atentiei si, mai mult decat atat, ii va ajuta sa aiba noroc tot anul.

Lucrurile sclipitoare sunt reprezentative pentru nativii din zodia Berbec, iar binele se va abate asupra lor pentru a le oferi un an cat mai bun si mai frumos alaturi de toti cei pe care ii iubesc.

Taurii

Astrele spun ca Taurii ar trebui sa aiba la ei un trifoi, care ii va proteja la trecerea dintre ani si va face in asa fel incat sa desparta binele de rau si sa acapareze tot norocul pentru a-l oferi celui care il poarta. Taurii care vor avea acest obiect la ei in noaptea dintre ani vor fi cei mai norocosi oameni de la petrecerea de Revelion si o aura luminoasa se va cobori asupra lor.

Gemenii

Gemenii trebuie sa aiba de Revelion o bancnota de 500 de lei. Astrele spun ca atunci cand ceasul va bate la miezul noptii, banii se vor inmulti de cinci ori, iar norocul ii va insoti pe nativii din zodia Gemeni tot anul. Este bine ca acesti nativi sa isi indemne si partenerii de viata sa procedeze la fel, pentru ca norocul sa se dubleze si sa nu mai paraseasca niciodata locuinta lor.

Racii

Racii trebuie sa poarte o bijuterie din aur care sa iasa in evidenta si sa ii faca unici. In seara de Revelion Racii vor fi, astfel, cei norocosi si le va merge bine tot anul.

Astrele spun ca nu este bine ca nativii din zodia Rac sa plece repede de la petrecere, deoarece seara se anunta plina de surprize si de lucruri neasteptate pe care nu trebuie sa le rateze nicicum.

Leii

Leii trebuie sa aiba la ei un lucru mai excentric, ce nu va fi observat de nimeni, dar care le va purta noroc la trecerea dintre ani si, astfel, le va merge bine tot anul. Este vorba despre lenjeria intima, care trebuie sa fie foarte sexy si, neaparat, alba.

Fecioarele

Fecioarele trebuie sa aiba in buzunar un mic dar de la parinti. Cu siguranta fiecare dintre noi are un lucru deosebit de la mama sau tata, iar avandu-l la ei, nativii Fecioara se vor bucura de implinirea tuturor dorintelor pe care parintii le-au rostit pentru ei, fiindu-le, astfel, bine pe parcursul intregului an.

Balantele

Astrele spun ca Balantele trebuie sa poarte un trandafir chinezesc de culoare rosie care va fi pus in buzunar sau in geanta si pe care trebuie sa il tina in mana atunci cand incepe numaratoarea inversa. Astfel, Balantelor le va merge bine inca din prima zi din an.

Scorpionii

Scorpionii trebuie sa aiba o lista a dorintelor in geanta pe care o vor purta, pentru ca spiritele sa le indeplineasca si sa le aduca un an prosper, plin de reusite si mult noroc.

Sagetatorii

Astrele spun ca Sagetatorii vor fi nevoiti sa poarte la ei nu sirag de margele, cu un numar de perle care sa coincida cu numarul dorintelor pe care le au. Cand va bate gongul, il vor arunca in sus, cat mai sus, pentru a absorbi tot norocul ce se va revarsa in lume.

Capricornii

Capricornii vor purta ceva nou, pentru ca tot ce a fost rau pana acum sa ramana in urma si sa inceapa o noua etapa, una mai buna si plina de zambete.

Varsatorii

Astrele le spun Varsatorilor ca ar fi bine ca in noaptea de Revelion sa aiba la ei o moneda de argint, care va respinge orice lucru rau si ii va ajuta sa paseasca spre un an lipsit de greutati, in care le va merge mult mai bine decat in anul care s-a sfarsit…

Pestii

Pestii vor avea la ei un buchetel mic de busuioc, despre care traditia spune ca aduce mult noroc si te ajuta sa iti mearga bine tot anul daca il porti la piept in noaptea dintre ani.

Articolul Horoscop Special. Ce e bine sa ai la tine in noaptea de Revelion ca sa iti mearga bine tot anul care vine. Ce spun astrologii apare prima dată în YUSMEDIA.RO.